• コラム
• 腰の痛み

元々慢性的に腰痛があったが、最近在宅で座りっぱなしが増えたせいなのか、
日常的に軽いぎっくり腰のような状態を、繰り返すようになった。

座っていると、時間の経過とともに、腰の重だるさを感じるようになります。
そのまま仕事を続けていると立ち上がるときに、ピキッと腰に嫌な痛みが走り、
腰が抜けそうになります。
そうなると、ぎっくり腰のようになってしまい、
しばらく前かがみでないと歩けない... 続きを読む