飯田橋 マッサージTotal Body Care 飯田橋整体院（千代田区）| 飯田橋整体院のブログ
お気軽にお問い合わせ下さい 03-6268-9590 定休日祝日 平日：10:00～22:00 土日：10:00～19:00 最終受付は各一時間前まで
■適応症
肩こり・腰痛・頭痛・冷え性・ひざの痛み・だるさ・足の疲れ・むくみ・姿勢改善・猫背・Ｏ脚・Ｘ脚・骨盤矯正・筋肉のハリ・ストレス解消・眼精疲労・血行促進・足の疲れ・筋肉のやわらげ・デトックス・老廃物・発汗・リラックス効果
まだまだ暑い
2019年09月10日
みなさんこんにちは
今年は夏が短くてすっかり秋ですね~
なんて話してましたが、先日の台風一過の影響で夏が帰ってきました
朝晩は涼しいような、蒸し暑いような微妙な気温と湿度で温度管理も難しい
こんな時に影響が出るのが、自律神経です。
自律神経には交感神経と副交感神経があります。
交感神経は、主に日中の活動中に働く神経で、集中している時や活発に体を動かしている時などに働きます。
副交感神経は、睡眠時や休息時など身体を休める時に働く神経で、副交感神経が優位に働くことで、栄養の消化吸収や体力回復を促します。
この２つの神経のどちらが優位に働くかで、身体の各器官の状態が変わってきます。
（当院ＨＰ参照）
この自律神経は自分ではコントロールできません。
気温・湿度・気圧・心身状態など様々な影響を受けています。
だから季節の変わり目に当院にも何となくだるいという倦怠感や頭痛、めまい、不眠など
原因不明の症状が多く報告されています。
これは自律神経の乱れからくるものが多く、「寒暖差アレルギー」や「季節病」「気象病」など様々な呼び方をします。
当院ではカイロプラクティックによる施術で体の歪みを整え自律神経のバランスの改善をします。
心身の緊張をほぐして寒い冬に備えましょう
お家で出来るホームケアなどもお伝えできればと思います
