飯田橋 マッサージTotal Body Care 飯田橋整体院（千代田区）| 飯田橋整体院のブログ
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■適応症
肩こり・腰痛・頭痛・冷え性・ひざの痛み・だるさ・足の疲れ・むくみ・姿勢改善・猫背・Ｏ脚・Ｘ脚・骨盤矯正・筋肉のハリ・ストレス解消・眼精疲労・血行促進・足の疲れ・筋肉のやわらげ・デトックス・老廃物・発汗・リラックス効果
新社会人さん頑張れ！
2021年02月19日
みなさんこんにちは
日中の日差しはとても気持ちいいのに風がまだまだ冷たい
少しずつ春らしい天気と気温になっていくのでしょうね
春と言えば！会いと別れの季節です。
コロナ渦でも無事就職が決まっている皆様はおめでとうございます！
卒論提出も終わり、会社の研修までもまだ時間がある今の時期に、
ぜひお願いしたいことがあります。
今の体の状態を知ってください
長かった学生生活が終わろうとしています。
社会人になったら、まず始まるのが緊張した研修。
そこから無事配属先が決まり、各自の仕事がスタートされていきます。
ここまでで、3ヶ月～半年くらいの会社さんが多いようです。
内容によっては各会社マチマチかと思いますが、新しい環境や周りの人たちに緊張しますよね
研修が終わっても配属先の方や取引先の方、別部署の方など
関わる人がたくさんいらっしゃるので研修が終わってもしばらくは緊張する機会が多いです。
そして、なにより疲れます
今までやっていた趣味やスポーツが手に付かなくなります
テレワークで通勤もないし、家でずっと机に向かって仕事している生活が続くと
本当に身体を動かさなくなります
だから今がチャンス！
会社が始まる前に、疲れにくい身体を手に入れましょう
初めは緊張しない人はいません
緊張しても、疲れても、睡眠で回復して翌朝はスッキリ
そんな身体を目指していきます
その為には今の体の状態を知ってください
どこに歪みがあるのか、どこに疲れが溜まりやすくなるのか、
どのように改善していけばいいのかを詳しくお伝えします
今だから
今のうちに出来ることをやっておきましょう
