３月の営業日|飯田橋整体院のブログ|Total Body Care 飯田橋整体院

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肩こり・腰痛・頭痛・冷え性・ひざの痛み・だるさ・足の疲れ・むくみ・姿勢改善・猫背・Ｏ脚・Ｘ脚・骨盤矯正・筋肉のハリ・ストレス解消・眼精疲労・血行促進・足の疲れ・筋肉のやわらげ・デトックス・老廃物・発汗・リラックス効果

2020年03月01日

こんにちは！！

この前、年末だと思っていたらもう卒業、異動シーズンの

3月が始まっちゃいましたね～ sun

早いですねー！！！

3月は季節の変わり目でもあり、環境の変化も多い月でもあるので、

体調には気を付けてくださいね bleah

今月の定休日は各月曜日と22日（日）を予定しております。

3月20日（金）の祝日は通常通り営業いたします。

営業時間

火～金　10：00～22：00　土日祝　10：00～19：00

（最終受付は各１時間前まで）

さてさて、環境や仕事の内容、役職等が変わる可能性のある

この時期は、頭も身体も疲れが溜まったり、普段と違う身体の

動きや使い方が変わったりして、気づかない内に筋肉が凝り固まったり、

ハリがでる可能性があります。

そういったときは、事前に症状を出さないのがベストです。柔軟や適度な運動

で身体を動かしてあげましょう。

また、休息も非常に大切なため、お風呂に浸かり早めに寝ることを意識しましょう！！

それでも症状がでて、困っている場合は、

どんな悩みでも、一度ご相談くださいませ！！！