肩こり・腰痛・頭痛・冷え性・ひざの痛み・だるさ・足の疲れ・むくみ・姿勢改善・猫背・O脚・X脚・骨盤矯正・筋肉のハリ・ストレス解消・眼精疲労・血行促進・足の疲れ・筋肉のやわらげ・デトックス・老廃物・発汗・リラックス効果
2020年12月23日
みなさんこんにちは(^^)/
寒いですね~!!僕は断然夏の方が好きでっす(笑)
みなさんはどっち派ですか~(・・?
さてさて、明日はクリスマスイブですね
平日ですが、みなさんはどのようにお過ごししますか(・・?
僕は、明日も明後日もここで患者さんとお話しながら楽しく過ごしますっ(笑)
クリスマスといえば、子供たちにとってはとびっきり嬉しいドキドキな日
ですよねっ!!僕もサンタさんからのプレゼントが枕元においてあった時のうれしさ
は今でも忘れません
子供たちのみんなはいい子にしてないとサンタさん来ないよ~!!っとお母さんお父さんの
言葉を代弁しておきましたっ(笑)
みなさんもどんな形であってもこの楽しいイベント楽しんでくださいね
さて、クリスマスが終わればもう年末ですね~!!
ここに通われている患者さんも年末に向けてお忙しそうな方が多くいらっしゃいます。
その分、身体にも大きな負担がかかっている方が多いです
お仕事をしている際は集中してどうしても同一姿勢を取りがちですよね・・・
そうすると肩や首、腰などの歪みから筋肉が張ってしまい、コリ・ハリの原因となってしまいます。
なかなかお忙しい中で時間を作るのは厳しいですが、1時間おき程度に3分で構いません
一度立ち上がり、伸びやストレッチをしてください。それだけで全然違います!!!
それでも疲れ、症状にお困りの場合はぜひ、当院へご相談下さい!!
お待ちしております