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また台風ですか

みなさんこんにちはsun

また明日から関東に台風が接近予報が出ていますねshock

今回の台風は上陸前から雨風が強く、飯田橋もだいぶ風が吹いていますdash

朝は雨も強かったので、前回のように実は何もありませんでした。とはいかなそうですねsad

 

このような日には体も症状が出やすいですねsweat01

頭痛が起きたり、関節痛があったり、体が重かったりdown

気温もそこまで高くないので、風邪にも要注意ですflair

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いつも天気が悪い日になんとなく調子が悪いなぁと思われる方は

症状が出る前にメンテナンスしてあげましょうhappy01

天気が悪い日だけだから」と我慢せずにしっかりケアしてあげて下さいwink

天気が悪い日」だけだったのが「いつも調子が悪い」になることだってあるんですwobbly

原因は天気だけではありませんsweat01

なにが悪いのか、どこが悪いのかをしっかり理解して悪天候でも症状が出ないカラダを手に入れましょうnotes

思いきり笑おう!

みなさんこんにちはsun

先日患者様からとても悲しいお話を聞きました。

某美容大国での話ですが、「笑いシワが気になるので笑わないように生活している」方がいるとのお話でした。

そんな悲しいお話ありますかshock

 

笑いジワとは目の周り、頬の周りに笑う時に出来るシワのことで、

このシワのせいで老けたように見えてしまいます。

それなら笑わなければ出来ないのではsign02と考えたのかもしれませんが、

筋肉は使わなければ、老化してきます。

表情筋と言うのは、文字通り表情を作るための筋肉です。

笑う時だけでないく、嬉しい時、悲しい時、怒った時など喜怒哀楽の感情全てに必要な筋肉なんです。

この感情を表に出さないなんてつまらない人生じゃないですか??

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私は表情豊かな人の方が魅力的に感じますhappy01

なのでみなさまもぜひ顔中の筋肉を使って表情豊かになってくださいnotes

 

そうは言っても顔のシワは気になるものthink

顔の筋肉も体と同じくコリ固まってしまうもの。

凝り固まってしまった筋肉には血液がスムーズに運ばれなくなり、血行不良代謝の低下などが起きシワの原因につながることもcoldsweats02

肌のケアばかり目が行きがちですが、お顔の筋肉も一緒にケアしてあげられるとより良いと思いますよwink

オススメ体操は「あいうえお体操」ですhappy01

あいうえおを顔いっぱいで表現します。

あ=口と目を限界まで開ける

い=口を横に大きく開く。頬の筋肉も限界まで上げる

え=口を少し開き、横に大きく開く

お=口を縦に大きく開く

この体操は、お手軽に出来ますので、日常的に試してみて下さいshine

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無表情なんて楽しくないsign03

ぜひみなさんの素敵なSmileを手に入れて下さいhappy01

 

オススメの豆大福

みなさんこんにちはsun

患者様からオススメしていただいた豆大福をとうとう手に入れましたhappy02

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東京三大豆大福と言われるくらい有名な群林堂さん

幸運にも午後早めの時間でなんとかゲッド出来ましたheart04

 

噂のゴロゴロお豆の大福ですnotes

どこを食べても豆・豆・豆~(笑)

少し塩っ気がある生地と甘い餡でいくらでも食べれちゃいますlovely

三大と言われる位大満足の大福でしたsign01

 

教えて下さった患者様ありがとうございますheart01

みなさまのオススメのお店あったら教えてくださいribbon

8月の営業日

みなさんこんにちはsun

今年は猛暑と言われていますが、本当に暑いwobbly

先月は歴代1位の最高気温が観測されてしまいましたsweat01

異常気象と言われていますが、本当に今までの常識が通用しないですsad

皆様の身体は異常事態にならないよう定期的にメンテナンスしてあげて下さいねwink

 

今月の定休日は各月曜日を予定しております。11日(土)は祝日ですが営業日となっております。

 

火~金 10:00~22:00 土・日 10:00~19:00

(最終受付は各1時間前まで)

 

今月はお盆がありますので、長期休暇を取られる方も多いのではないでしょうかhappy01

休暇前後は仕事が忙しくなるという方が多いので、とても心配しています。

お休み前に是非体のメンテナンスしてあげて下さいねribbon

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台風です!

みなさんこんにちはtyphoon

予想以上の大きな台風が接近してるそうですねwobbly

関東は直撃から反れたそうですが、また西日本の方に向かっているようですsweat01

この前大きな被害あったばかりなのになんで~crying

 

皆様本当に自己判断で避難してくださいね。

関東の皆様も反れたとはいえ、雨・風が強くなっています。

電車の遅延も起きているようなので、ご帰宅の際は十分にお気をつけ下さい。

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