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関東ではレア中のレア!

珍しい物を差し入れで頂きましたpresent

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まだ中京圏・関西圏の駅の自販機でしか売られていない

ホームメイド・キャラメルポップコーンですshine

実はこのパッケージをデザインされた方が患者様のお知り合いで、

是非にと私達にもおすそ分けしていただきましたnotes

自販機でポップコーン売ってるなんて珍しくないですか??

その場で作るタイプのはデパートの屋上とかで見たことありますがsmile

しかも、一つ一つ手作りらしいので味もめっちゃ美味しいですhappy02

濃厚なキャラメル味ですが、くどくないので一気に食べられちゃいますlovely

 

どうやらまだ関東には進出してないようなので、中京圏・関西圏で見かけたらお土産には最適ですよheart01

とっても美味しい差し入れありがとうございましたribbon

とっても美味しくいただきましたhappy01

オーストラリアクッキー

海外でお仕事されてる患者様からお土産を頂きましたpresent

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可愛いパッケージのチョコクッキーですhappy02

サクサククッキーかと思いきや、ガツンと甘いしっとりタイプのクッキーでしたheart04

でも甘みはしつこくなくていくらでも食べれちゃう危険なやつです(笑)

 

海外ではなかなか身体のメンテナンスも出来ないでいたそうで、全身ガチガチでした。

全体的に筋肉緩和をして、歪みが強く出ていた骨盤や背骨の矯正をしました。

また新しい所に行かれるそうで、心身ともにお疲れになりそうなので日本に帰ってきた際にはまたいらしてくださいhappy01

 

いつも楽しい会話と美味しいお土産をありがとうございますribbon

日本でいつも応援していますよwink

本が面白すぎる!

みなさんこんにちはsun

いきなりですがみなさんは趣味がありますか??

私は何度か書いている通り本が大好きですbook

特に最近はファンタジー系や料理系の物語が大好きで鞄の中に常に2冊は入っています。

あとは「人が死なないミステリー」系や「2時間ドラマ系の事件簿」と

とても志向が片寄った人間です(笑)

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しかし最近困った事があります。

本が面白すぎて止まらなーいwobbly(笑)

いや、いいんですよ。面白い本に出会えることはとても嬉しいですし、私の場合はストレス発散になります。

しかし、時間を忘れて没頭するあまり気付くと体が固まってるimpact

部屋が片付かないbearing

睡眠時間が削られるsleepy

 

たかが本を読むだけでと思うかもしれませんが、みなさんも経験ありませんか??

仕事に集中しすぎて気付けば体が固まってるimpact

忙しいから部屋が片付かない(仕事机が片付かない)bearing

残業時間が多すぎて睡眠時間が削られるsleepy

 

もちろん同じ趣味の範囲でも同じです。

面白い事に集中し過ぎて、没頭し過ぎて、身体が固まってしまったりしていませんか?

睡眠時間を削っていませんか?

いろんなことを疎かにしていませんか?

 

私は自分でこれじゃイカンsign01と思いタイマーをかける事にしましたclock

1時間で鳴るようにセットし、タイマーが鳴ったら他の行動をする。

トイレに行ったり、ストレッチしたり、ちょこっと部屋を片付けたりします。

そしてまた1時間タイマーをかけて本に集中します。

これを繰り返すと、本も集中できるし、身体も痛くないので罪悪感なく本が楽しめますhappy01

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1時間タイマーをかけてなんて、なかなかお仕事には応用できないかもしれませんが、

少し時間を区切ってお仕事するのも集中できるかもしれませんよhappy01

 

 

 

 

 

 

箱根ラスク

ご家族でご旅行に行かれた患者様にお土産を頂きましたpresent

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オシャレなパッケージの箱根ラスクですnotes

箱根と言えば和な食べ物が多いイメージですが、これは見た目もオシャレshine

中にははちみつ味のラスクがいっぱい入ってましたhappy02

 

ご旅行帰りの患者様は心はリフレッシュ出来てそうでしたが、

身体のお疲れはしっかり溜まっていました。

特にハリが出ていた肩甲骨周りを中心に全体的に筋肉緩和をし、背骨の矯正をしました。

 

いつも楽しいお子様のお話を聞かせていただいてありがとうございますhappy01

ラスクとっても美味しくいただきましたribbon

 

ベトナムコーヒー

ご友人の結婚式の為にベトナムに行かれた患者様からお土産を頂きましたpresent

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日本でも大人気のベトナムコーヒー味のクッキーですdelicious

コーヒー好きの私はこの香りだけで落ち着きますcafe

味も美味しく、サクサク食べれて気付いたら無くなってました(笑)

 

普段からお忙しい患者様はご自身の身体に特に自覚症状はなく、

メンテナンスのようにいらしていただいています。

ただ、身体はかなりお疲れが溜まっているようでいたるところにハリを感じました。

まず全体的に筋肉を緩和し、歪みが出ている所を矯正しました。

特にからにかけての緊張が強く出ていましたね。

最近は丸々一日のお休みが取れないようなので、せめて身体だけはしっかり整えましょうねhappy01

 

いつも楽しいお話と素敵な情報を教えて頂いてありがとうございますshine

とっても美味しくいただきましたribbon